«Работа» в мышцах

Итак, когда человек начинает уделять время для того, чтобы заниматься физкультурой, то сначала у него начинает «болеть все» с непривычки. Ну, еще бы, если десять лет ты лежал на диване и отращивал пивной животик, а тут вдруг
Читать дальше →