Принципы набора мышечной массы

Заметки начинающего культуриста: Принципы набора мышечной массы

Все мы хотим выглядеть красиво, иметь здоровое, подтянутое тело, привлекающее взгляды окружающих, и в 40 лет чувствовать себя не больше, чем на 20. К счастью, существует множество путей, ведущих к этой цели, и большинство из них связано со
Читать дальше →